主演：鍾慧冰 (冰姐) 李昭南 (Mishy) 阮子健 (KY) 何居倬 (Adams) 羅振峰 (Vincent)
导演：楊允中
类型：港台综艺 地区：香港 年份：2024
简介：《今天只做一「(🐽)健(jiàn )」(📼)事》是(shì )個 【為幫市民(🕟)解決一切健康相關和「(🎗)身(🎹)、心、 靈」的問題】 的(💤)資訊清談節目。一星期五集將(📼)會以五個單元，圍(👑)繞著五個(gè )不同的出發點：「 人人關健事」、「無(wú )料做膳事」、「教你運(yùn )Gut事(shì )」、「八卦周 圍事」、「身心有趣事(🚨)／週末救心遊」。每星期一連五日，主持人將分別從「人際(jì )關(🙄)係、飲食食療、運動健(jiàn )身(⛏)、 環境外物、身心(⛳)靈」五大方向中選擇最(zuì )適合的健康資訊帶給觀眾。運動、飲食(🥊) 至到生活(🚗)習慣一切與健康都會屬於大家的「醫健(jiàn )事」，而心靈和情緒更是(shì )不容忽視，所以本節目將會全方位集中「身、心、靈」的資訊給大家。希望觀眾看完《今(🌸)天只做一「健」事》後，無論在任何處境和身(shēn )份之下碰到健康難題都可以處變不驚，解決港人的疑難和(hé )雜症。