主演：鍾慧冰 (冰姐) 李昭南 (Mishy) 阮子健 (KY) 何居倬 (Adams) 羅振峰 (Vincent)
导演：楊允中
类型：港台综艺 地区：香港 年份：2024
简介：《今天(🔨)只(zhī )做一「健(jiàn )」事》是個 【為(wéi )幫市民解決一切健康(kāng )相關(🎺)和「身、心、 靈」的問題】 的資訊清(📿)談節目。一星期(🌗)五集將會以五個單(dān )元，圍繞著五個不同的出發點：「 人人關健事」、「無料做膳事(😚)」、「教你運Gut事」、「八卦(guà )周 圍事」、「身心有趣事／週末救心遊(yóu )」。每星期一連五日(💻)，主持人將分別從「人際關係(㊙)、飲食食療、運(yùn )動健身、 環境外物、身心靈」五大方向中選擇最適合的健康資訊帶給觀眾。運動、飲食 至到生活習慣一切與健康都會屬於大家的「(🌪)醫健事(shì )」，而心靈和(🔈)情緒更是(shì )不(🐡)容忽視，所以(yǐ )(🤥)本節目將(👌)會全方位集中「身、心、靈」的資訊(🔎)給大家。希望(wàng )觀眾看完《今天只做一「健」事》後，無論在任何處境和(hé )身份之下碰到健康(✖)難題都可以處變不驚，解決港人的疑難和雜症(🍯)。