主演：鍾慧冰 (冰姐) 李昭南 (Mishy) 阮子健 (KY) 何居倬 (Adams) 羅振峰 (Vincent)
导演：楊允中
类型：港台综艺 地区：香港 年份：2024
简介：《今天只做一「健」事》是個 【(🌰)為幫(🕋)市(😘)民解決一切健康相關和「身、心、 靈」的問(🏴)題】 的資訊清談節(jiē )目。一星期五集將會以五個單元，圍繞(rào )著五個不同的出發點：「 人人關健事」、「無料做膳事」、「教你運Gut事」、(😱)「八卦周 圍事」、「身心有趣事／(🛑)週末救心遊」。每(měi )星期一連五日，主持人將分別從「人際關係(xì )、飲食食(💪)療、運動健(jiàn )身、 環境外物、身心靈」五大方向中(zhōng )選擇最適合的健康資訊帶給觀眾。運動、飲食 至到生活習(xí )慣一切與健康都(🌹)會屬於大家的「(🌪)醫健事」，而心靈和情緒更是(🎥)不(bú )容忽視，所以本節目將(jiāng )會(huì )全方位集(jí )中「身、心、靈」的資訊給大家。希望觀眾看完《今天只做(zuò )一(🚽)「(🎐)健」事》後，無(wú )(🎦)論(📤)在任何處(chù )境和身份之下碰(🤼)到健康難題都可以處變不驚，解決港人的疑難和雜症。