主演：冯盈盈 宋宛颖 庄子璇 陆浩明
导演：未知
类型：港台综艺 地区：香港 年份：2025
简介：在追求健康生(shēng )活的時代，究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康，或根(gēn )本一直(🐉)做錯？馮盈盈、宋宛穎(😧)、莊子璇三位(wèi )港姐冠軍，運用食物及營養學、人類(lèi )生物學的學術與專業知識，聯同陸浩明、食物營養(yǎng )專家合作，針對不同的飲(🥀)食迷思深(shēn )入分析，提供科學解釋。揀好(hǎo )食材都要煮得美味！廚師會示範烹飪(rèn )技巧及秘訣，以最基(🤠)本的食材打造家常或創(🎾)意菜式，不(🥫)論想減重(🔔)修身、增強體能(👺)，還是追求健康(🐀)的觀眾，都可以《食好D》，打破飲食(🥊)謬誤，選擇健康人生。