主演：李湘 程潇 杨迪 赵奕欢 杜海涛 伍嘉成 冯青 刘芸 张萌 郑希怡 王岳伦 张加丽 李伯恩 张天爱 乔杉 凌潇肃 王菊
导演：陈杳 夏玉聆
类型：大陆综艺 地区：大陆 年份：2020
简介： 由芒果TV和(🥇)咪咕视频联合出(chū )品的(de )健(😘)康生活体验真人秀。节目聚焦人民群众对(duì )(🍖)于身心健康的高(gāo )度(dù )关注和强烈追(zhuī )求，强化健康生活的理念，全(quán )面展现现代人对(🕯)于健康体魄(pò )、科学养生的追求。第二季将邀请四组亚健康生活典型代表嘉宾参与一场为期三个月的体验计划，找到(🖲)最(🔢)适合自(🦗)己(jǐ )的健康生活方式。节目将真实记录他(🤸)们的生活，以(🙉)他们为原点，延展出更多家庭日常与更广的(👺)社会关系，洞察亲密关系的改造力；并从健康观察的(de )角度出发，传递健康生活的理念，提供科学有效的(de )健身方式(📟)。