主演：倪妮 井柏然 刘雅瑟 张子萱 刘孜 陈卫 格桑 杨凯淳 侯传杲 何佳怡
导演：滕华涛
类型：喜剧 地区：中国大陆 年份：2013
简介：时(shí )尚(shàng )杂志小编辑程羽蒙（倪妮(nī ) 饰）(🃏)准备(😘)了几个月的意大利托斯卡纳(🎹)之行被主编（刘孜 饰）无情改成了尼泊尔旅行团，无奈的她只(🖲)好跟着由几个大妈组成的“大(👁)姐团(💆)”、没礼貌的富二代王灿（井柏然 饰(shì )）、(🙁)失恋的职场新人“李(lǐ )热血”（(💞)刘(⏺)雅瑟(sè ) 饰）一起开启了尼泊尔之行。程羽蒙这次行程被要(yào )求完成(chéng )一个有关于幸福的(🌞)稿子，但是问题不断的她基本上写不出来，而(ér )她的团(tuán )友们也有(yǒu )着各式各样的问题，尤其是富二代王灿，总干着令人生(shēng )厌的事情。随着旅行的深入两人愈发势不两(liǎng )立，可在经历了许多遭遇之后两人的(🔍)关系得以缓和，在旅(lǚ )行(háng )结束前的最后一(🏃)天王灿邀请她(🌂)进行了(👄)人生第一次的滑翔，在(⏳)等着风起的时候，程羽蒙的内心终于得到了平静。
本片改编自鲍鲸鲸的小说《游记，或是指南》，片名来自于小说中滑翔教练的话。