主演：陆浩明 肥妈
导演：葉鷹傑 张志明
类型：港台综艺 地区：香港 年份：2017
简介：為激發(🍅)各位的美味小宇宙，日日可以煮(🔼)出非凡的菜式，肥媽繼續夥拍契仔陸浩明(6號(🌰))，發揚「食平D」精(📿)神，到(⏬)於全港街市搜尋時(😎)令食材，並即場向街坊作意見(jiàn )調查，找出(✳)最(🔲)受歡迎菜式，提供最新最簡(jiǎn )易「煮」意。 每集(🐶)設有不同主題，懶人如何用一隻手指一按便煮出兩餸晚餐？找個電飯煲幫忙(máng )吧！坐月婦女(✋)的飲食忌諱多多，有十多個孫兒的肥媽為你指引。其他主題還有「呃Like兒童餐」、「人妻禦夫餐」、(🤘)「十人大餐零難度」、「星期(🐾)五食豪D」，不論單身、二人世(shì )界、大家庭(tíng )、宅男等各界人士，總有一招半式適合你，簡單易煮零失敗，保證人人皆可(🚲)變(📐)身大廚！ 節目播出前，邀請各路觀眾投(tóu )票，在雞鴨、豬、牛、魚海鮮、素菜蛋五個類別中(zhōng )選出最想學菜式。肥媽順(🈺)應民意，在最後五集(🔍)示範做出票數最高(gāo )的菜式，讓人人煮得輕鬆，食得開心(📯)又幸福。 第1集 - 飯煲升(shēng )呢 十餸五(wǔ )飯家庭自助餐 第2集 - 飯煲升呢 燉湯、煲粥(zhōu )、糖水、韓食都(dōu )得 第3集 - 人妻禦夫(fū )餐 用心思換讚 第4集 - 人(🍏)妻(qī )禦(🤙)夫餐 為男士進補(🍆) 第5集 - Friday食豪D 外脆內軟海參新食法 第6集 - 坐月滋補餐 花膠(jiāo )燉鷓鴣(📻)鮮奶(nǎi ) 第7集 - 坐月滋補餐 吸收維他(tā )命(mìng ) 第8集 - 坐月滋補餐 紅、黑會補身？ 第9集 - 十人大餐零難度 四菜一湯打(dǎ )頭陣 第10集 - 十(shí )人(♉)大餐零難度 壓陣食豪D 第11集 - 呃Like學(✝)生(shēng )(🐩)餐 有型創新又健康 第12集 - OL食(👚)Fit D 牛油果、高麗菜照煎(jiān )